SOSIALT
INSTRUKTIVT
FORSKNING
ANDRE KURS
DIVERSE
-----------------------------------------------------------------------------------------------
NETTFORUM
OM MEDITASJON
Forumet er opprettet spesielt med tanke på våre kursdeltakere. Men alle som er interessert i, eller praktiserer enhver form for meditasjon er velkommen. Her finnes filer, debatter, erfaringer, øvelser, artikler, m.m. For å få tilgang må man registrerer seg som bruker (gratis).
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Oversikten viser de gamle grekernes system for energisentra ("chakra"). I tråd med Oksidentalsk Tradisjon er disse knyttet til kroppens ulike kjertler.
KREATIV MEDITASJON
Basert på Rosenkors filosofi.
OM MEDITASJONSTEKNIKK
Joseph J. Weed hadde bakgrunn fra Agni Yoga bevegelsen til Nicholas & Helena Roerich, samt Rosekors-Ordenen.
OM DEN MEDITATIVE PROSESS
Essay av Joseph J. Weed.
OM MEDITASJON
Grei artikkel som definerer meditasjon og gir en kort historisk oversikt – inkludert Oksidentalsk Tradisjon.
ZEN, INNSIKTSMEDITASJON OG ACEM-MEDITASJON
En gjennomgang av de mest brukte østlige metoder, av Svein Myreng.
HEALING SOUNDS
Grundig forskning på lyd og bevissthet. Her finner du artikler om hvordan lyd kan brukes i meditasjon og helbredelse, om vibrasjonenes natur, pythagoreiske perspektiver, chanting, intonasjoner og mantra, m.m.
-----------------------------------------------------------------------------------------------
- Hjertebra meditasjonMeditasjon kan hjelpe mot høyt blodtrykk, viser flere nye undersøkelser.
- Mediter deg sunn og glad
Meditasjon er det beste du kan gjøre for å samle deg, stresse ned og finne svar.
- Selvfordypelse blir bedre med Gud
Kontemplasjon med fokus på en innsikt eller setning - kan hjelpe deg både med å slappe av og tåle mer smerte. Særlig hvis du trekker Gud inn i bildet.
- Meditasjon forandrer hjernen
Meditasjon kan ikke bare forandre hjernen, men også styrke immunsystemet, mener psykologiprofessor.
FORSKNING.NO - Meditasjon er sunt
Meditasjon har en biologisk effekt på kroppen, og ser ut til å kunne stimulere immunsystemet og deler av hjernen, mener amerikanske forskere.
FORSKNING.NO - Kondis til kropp og sjel
Lavere blodtrykk og roligere puls. Styrket immunforsvar og dypere søvn. Til og med bedre idrettsprestasjoner. Hva er det med meditasjon?
HELSENYTT.NO - Meditasjon er helsebringende hevder Dr.Med.
Meditasjon gir god hjelp til å redusere nervøsitet og anspenthet, kan dempe psykosomatiske plager som ømme muskler, hodepine, søvnløshet og urolig mage.
- Kunsten å puste
Få kontakt med sjelen din på et treningssenter nær deg. Forskning viser at yoga og meditasjon fører til...
TRIM.NO - Meditasjon styrker det meste
Meditasjon gir økt selverkjennelse og indre ro, samt at du mestrer stress bedre. Målbare funksjoner som hjerterytme, blodtrykk og hormonproduksjon påvirkes i positiv retning.
PULS (NRK) - Forskning mot stress
Forskning viser at meditasjon minsker stress både fysisk og psykisk.
PULS (NRK) - Meditasjon skjerper skytterne
Det norske skytterlandslaget tar for første gang i bruk meditasjon som en del av treningsopplegget.
YOGASENTERET - Fakta om meditasjon og avspenning
Diverse presseklipp.
HARVARD UNIVERSITY GAZETTE - Meditation changes temperatures
Mind controls body in extreme experiments.
Breathtaking results.
TECHNOLOGY REVIEW - Science and meditation
Meditation and the brain. New imaging technology makes it possible for scientists to document the brain activity of Buddhist monks.
LIVE SCIENCE - Meditation thickens the brain
Meditation alters brain patterns in ways that are permanent, scientists have known. But a new study shows key parts of the brain actually get thicker through the practice.
TIME ARCHIVE - Just Say OM
Scientists study it. Doctors recommend it. Millions of Americans - many of whom don't even own crystals - practice it every day. Why? Because meditation works!
TIME ARCHIVE - Calming The Mind
Meditation is an ancient discipline, but scientists have only recently developed tools sophisticated enough to see what goes on in your brain when you do it.
ANDREW NEWBERG MD - Clinical and Research Perspectives
The Effect of Meditation on the Brain activity.
REALITY MAGAZINE- Clinical Applications of Meditation
Brain waves.
BUSINESSWEEK - Zen and the Art of Corporate Productivity
More companies are battling employee stress with meditation.
-----------------------------------------------------------------------------------------------
ACEM
Underviser i metodelyd- (mantra) meditasjon.
Senter for livshjelp
Musikkterapi og meditasjon
Skandinavisk Yoga & Meditasjonskole
Yoga, chakra & stillhetsmeditasjon
Yogasenteret
Kurs m/ Christian Paaske
Buddhistforbundet
Buddhistisk innsiktsmeditasjon
-----------------------------------------------------------------------------------------------
FOXLINE
Har designet dette nettstedet. Estetiske, rimelige, fleksible og profesjonelle. Behøver du hjelp til tekniske eller grafiske løsninger, anbefales dette firmaet.
UNITY HUSET
Senter i Oslo for helse og livskvalitet.
UNITY HOUSE
Senter i Plymouth (Storbrittania) for helse og livskvalitet.
AMNESTY INTERNATIONAL NORGE
Et godt tiltak i en vanskelig verden.
TRANCENET
Det er ikke gull alt som glimrer. Trancenet er en støttegruppe for sektavhoppere som har vært med i organisasjonen TM (Transcendental Meditasjon). De publiserer bl.a. TM teknikkene. Lenken fører til lenkesiden deres, hvor man finner andre cultwatch nettsteder. Selv om vi generelt tar avstand fra alle typer destruktive grupper, vil vi ikke dømmer hvem som passer inn under denne definisjonen. Enhver må gjøre sine egne erfaringer, betraktninger og vurderinger rundt dette.
ENKELT
OG GREIT
Denne meditasjonen behersker alle ;)
HOVEDMENY
|